Ateliers de QI GONG, SHIATSU et Pleine conscience

Animés depuis 2007 par Caroline Bacquaert

Réduction du stress, mieux être et ressourcement

SHIATSU - QI GONG - MBSR pleine conscience - Ateliers Nature et bien-être

Reprise le 9 septembre 2024

Lieu des ateliers

Sainghin en Mélantois

Complexe sportif (salle de danse)

Rue du Stade

(5 min de la sortie d'autoroute "Cité scientifique - 4 cantons")

Les lundis du Qi Gong

- Ateliers de Qi Gong le lundi de 18h30 à 19h30, intégration possible toute l'année

4^ème trimestre 2024 : 9 - 16 - 30 sept ; 14 oct ; 4 - 18 - 25 nov ; 2 - 9 - 16 déc.
1^er trimestre 2025 : 6 - 13 - 20 - 27 janvier ; 3 février ; 3 - 17 - 24 - 31 mars.
2^ème trimestre 2025 : 28 avril ; 5 - 12 - 19 - 26 mai.

WE Bien-être Nature sur la côte d'Opale

Randonnée Qi Gong sur l'île de Groix (Morbihan)

Ateliers de soutien à la pleine conscience à la clinique du Bois (Lille)

- les mardis une fois/mois de 19h30 à 21h

3 sept ; 15 oct ; 12 nov, 10 déc 2024
21 janv, 11 mars ; 1er avril ; 6 mai ;17 et 1er juillet 2025 cliquer sur ce lien pour les informations

Balade découverte des plantes sauvages en pleine conscience

le dimanche 1er septembre 2024 de 10h à 12h (et ensuite si vous voulez, pique nique si le temps le permet). Inscription obligatoire par mail. cliquer sur ce lien pour les informations

MBSR programme de réduction du stress par la pleine conscience à la clinique du Bois cliquer sur ce lien pour les informations

Chaque mercredi de 19h à 21h30 du 30 octobre au 18 décembre 2024 (8 semaines) + 1 journée d'intégration le dimanche 1er décembre de 10h à 16h.

Séance d'information gratuite le mardi 15 octobre de 19h30 à 21h

RENSEIGNEMENT

Caroline Bacquaert

Tél : 06.10.32.18.29

Mail : cbacquaert@yahoo.fr