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Qu'est-ce que le Qi Gong ?

 

 

 

Le Qi Gong « conduite du souffle et de l’énergie », secret de longévité des Chinois est issu de la pensée taoiste. Le Qi Gong est caractérisé par des mouvements lents abordables par tous  et à tous les ages. Il permet d’harmoniser gestes, pensées et respiration (fortifie l’attention, la concentration, réassouplit en douceur toutes les articulations,…). Peu à peu, le corps se délie, vous sentez plus de vitalité, d'envie de réaliser vos projets et votre sourire se fait plus facile.

 

Pour qui : Pour tous, quel que l'âge et l'état de santé. Pour vivre plus de  sérénité, de paix et de joie de vivre! 

 

 

 

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